Diabetul de tip 2 este cauzat de incapacitatea organismului de a folosi eficient insulina produsă de pancreas. Acest fenomen poartă denumirea de rezistență la insulină. Odată cu trecerea timpului, pancreasul produce din ce în ce mai puțină insulină.
Insulina este hormonul care permite celulelor din organism să absoarbă glucoza din sânge pentru a o folosi ca energie sau pentru a o depozita.
Când zahărul nu poate pătrunde în celule, glucoza în exces se acumulează în sânge, iar organismul nu o poate folosi pentru a produce energie.
O persoană este diagnosticată cu diabet atunci când nivelul zahărului din sângele său este de 126 de miligrame pe decilitru (mg/dl) sau mai mare după un post de 8 ore.
Semne și simptome de diabet tip 2
Semnele și simptomele de glicemie crescută în diabetul de tip 2 apar de obicei treptat. Nu toată lumea observă manifestările specifice în stadiile incipiente, însă acestea pot apărea în timp.
Printre semnele și simptomele care pot apărea se numără:
-
Urinare frecventă și sete excesivă
Atunci când în fluxul sanguin se acumulează prea multă glucoză, rinichii nu o pot reabsorbi. Corpul elimină excesul de glucoză prin urină, luând cu ea și apa din organism. Acest lucru poate provoca sete excesivă și o nevoie mai mare de a bea apă și de a urina.
-
Pierdere în greutate
Din cauza nivelului redus de insulină, organismul poate începe să ardă grăsimi și mușchi pentru a produce energia necesară pentru a funcționa, iar acest lucru provoacă de regulă pierdere în greutate.
-
Oboseala
Atunci când celulele nu primesc glucoză, organismul devine afectat de oboseală.
-
Vedere încețoșată
Din cauza nivelului ridicat de zahăr din sânge, diabetul de tip 2 poate provoca opacifierea cristalinului, o problemă care alterează metabolismul ochiului și atrage apa în cristalin.
-
Infecții și răni
Persoanele cu diabet tip 2 se pot confrunta cu prurit (mâncărimi) în zona intimă sau cu infecții frecvente cu Candida. De obicei, infecțiile și leziunile pielii se vindecă mai greu, deoarece diabetul afectează circulația sanguină. Persoanele care observă aceste simptome ar trebui să consulte un medic. Diabetul poate provoca mai multe complicații grave. De aceea, cu cât pacientul începe mai devreme să-și țină sub control nivelul de glucoză, cu atât șansele de a preveni complicațiile sunt mai mari.
Semne si simptome la copii si adolescenti
De cele mai multe ori, diabetul de tip 2 apare după vârsta de 45 de ani. Cu toate acestea, poate afecta și copiii și adolescenții care:
- au un indice de masă corporală (IMC) ridicat pentru vârsta lor;
- nu fac multă activitate fizică;
- au hipertensiune arterială;
- au rude care suferă de diabet de tip 2.
Simptomele sunt aceleași ca la adulți, așa cum s-a menționat mai sus.
Dacă un copil sau un adolescent prezintă aceste simptome, ar trebui să discute cu un medic. Acestea pot fi semne ale diabetului de tip 2, dar pot indica și diabetul de tip 1.
Diabetul tip 1 este mai puțin întâlnit decât diabetul tip 2, însă este mai frecvent in rândul copiilor și adolescenților decât al adulților.
Simptome la adulții în vârstă
Persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste pot avea unele sau toate simptomele clasice ale diabetului de tip 2. De asemenea, aceștia pot prezenta unul sau mai multe dintre următoarele simptome:
- oboseală;
- infecții urinare;
- amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor din cauza leziunilor circulatorii și nervoase;
- probleme dentare, printre care infecții la nivelul gurii sau gingii roșii și inflamate.
Diagnostic
Chiar dacă nu aveți prediabet, ar trebui să vă adresați imediat medicului dacă bănuiți că aveți simptome de diabet. Medicul poate obține multe informații din analizele de sânge. Testele de diagnosticare a diabetului tip 2 sunt:
-
Testul HbA1c – hemoglobina glicozilata (glicata)
Acest test măsoară nivelurile medii ale glicemiei din ultimele 2 sau 3 luni. Nu este nevoie să țineți post pentru acest test, iar medicul poate diagnostica diabetul pe baza rezultatelor.
-
Testul glicemiei à jeun
Acest test măsoară cantitatea de glucoză din plasmă. Este nevoie să țineți post timp de 8 ore înainte de a-l efectua.
-
Test de toleranta la glucoza
În timpul acestui test, vi se recoltează sânge de trei ori: înainte de a bea o doză de glucoză dizolvată în apă, la 1 oră după și la 2 ore după. Rezultatele testului arată cât de bine gestionează organismul glucoză înainte și după băutură.
Tratament
Diabetul de tip 2 poate fi gestionat și, în unele cazuri, inversat. Tratamentul implică și verificarea nivelului de glucoză din sânge, iar medicul vă va spune cât de des ar trebui să faceți acest lucru. Scopul este de a ține nivelul glicemiei într-un anumit interval.
De asemenea, medicul vă va recomanda schimbarea stilului de viață pentru a ține sub control diabetul de tip 2. Mai exact, este recomandat să:
- consumați alimente bogate în fibre și carbohidrați sănătoși – consumul de fructe, legume și cereale integrale poate ajuta la menținerea glucozei din sânge la un nivel stabil;
- mâncați la intervale regulate;
- să gestionați greutatea corporală și să mențineți sănătatea inimii, ceea ce înseamnă de obicei reducerea la minimum a carbohidraților rafinați, dulciurilor și grăsimilor animale;
- faceți aproximativ o jumătate de oră de mișcare în fiecare zi pentru a vă menține inima sănătoasă – exercițiile fizice pot ajuta și la reglarea glicemiei.
Nu toate persoanele cu diabet de tip 2 sunt nevoite să-și administreze insulină. Insulina injectabilă este necesară în cazul în care pancreasul nu produce suficientă insulină pe cont propriu. Există și alte medicamente eliberate pe bază de rețetă care pot fi eficiente pentru pacienții cu diabet tip 2.
Medicație
În unele cazuri, modificarea stilului de viață este suficientă pentru gestionarea diabetului de tip 2. Dacă nu, există mai multe susbtanțe care intră în compoziția medicamentelor care pot ajuta, cum ar fi:
- metformin;
- sulfoniluree;
- meglitinide;
- tiazolidindione;
- agonisti ai peptidei-1 asemanatoare glucagonului;
- inhibitorii cotransportorului sodiu-glucoza de tip 2 (SGLT2).
Fiecare tip de medicament enumerat mai sus poate provoca reacții adverse.
Dieta pentru pacienții cu diabet tip 2
Alimentația este un instrument important și esențial în menținerea sănătății optime a inimii și a nivelului de glucoză din sânge într-un interval sigur.
Dieta recomandată persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 este aceeași dietă pe care aproape toată lumea ar trebui să o urmeze. Se reduce la câteva acțiuni cheie:
- Alegeți o varietate de alimente bogate în nutrienți și sărace în calorii goale.
- Încercați să fiți atenți la dimensiunile portiilor și să vă opriți din mâncat atunci când sunteți sătul.
- Citiți cu atenție etichetele alimentelor pentru a afla cantitatea de zahăr sau carbohidrați pe care ați putea-o ingesta într-o porție.
Programează-te online prin completarea acestui formular sau printr-un apel la 021.9105.
Articole similare
